Моральная усталость — основные симптомы?
Ответов: 2
Эмоциональное выгорание, моральная усталость, депрессия - это грани одного и того же состояния, появляющегося в результате сильнейших потрясений, потери близких, перегрузок, работы без выходных, отпуска, после бессонных ночей.
Эмоциональное выгорание часто бывает у родственников неизлечимых больных. Сознание того, что невозможно ничем помочь близкому человеку и смотреть на его страдания - это бывает тяжелее, чем страдать самому.
Разные причины перегрузки нервной системы приводят к тем или иным заболеваниям.
Иммунитет человека снижен, и самые разные заболевания липнут к нему. Это может быть хроническая усталость, бессонница, опухолевые заболевания и многие другие.
Человек становится раздражительным, у него все валится из рук, нет никакого желания делать хоть что-то. Теряется интерес к жизни, даже самые близкие не могут вывести человека из этого состояния.
Иногда даже требуется помощь психиатра или невропатолога, медикаментозная поддержка, стационар и затем - санаторно-курортное лечение.
В старину подобные проблемы богатые люди лечили путешествиями, а бедные- молитвой.
Требуется время, чтобы вернуть себе прежнее состояние, энергетику и желание что-то делать, заниматься любимым делом, творчеством, воспитывать детей...
Основные признаки моральной усталости - это потеря радости от привычных и радостных занятий. То, что еще недавно приносило удовлетворение, на сегодняшний день не трогает совсем. Личные дела в запущении, дома бардак, квитанции в бепорядке, обеды не готовятся, полная гора неглаженного белья.
Секс не радует, оргазмы стерты, ноги небриты, волосы неопрятны.
В целом и полном, если есть хоть один из перечисленных пунктов, то можно вести речь о моральном опустошении.
Только отпуск и смена обстановки, могут как-то спасти ситуацию и личность.
Похожие вопросы
Добавить комментарий