Вы не уточнили какая именно посменная работа. Бывает смена длиться сутки, бывает по 8 часов... Давайте разберем все виды.
Смена сутки.
Минус.
1.Праздники прощайте. Как не крути а на праздник выпадет дежурство.
Плюсы:
1.Праздник весь целиком твой, но
2.А если послепраздника.... толком не отметишь не отгуляешь
3.Есть время на себя и домашние дела, веренее его больше.
Если смена утро/вечер.
Тутт вообще красота. Минусов вообще не вижу. Утро твое- запись к доктору, парикмахеру, утром все ж на работах.. почти все. Как не крути а праздники ты дома. И дела домашние при тебе
Кому что нравиться. Но в посменной работе на мой взгляд больше минусов.
Во-первых, большинство знакомых, родственников и друзей все равно работаю в обычном режиме, что затрудняет общение с ними на выходных и праздниках (когда попадают смены на них).
Во-вторых, если на работе предполагаются ночные смены, они плохо влияют на организм человека в целом, человек сбивается с нормального ритма сна, может появиться бессонница, гипертония и т.п.
В-третих, боюсь повториться, если вечерняя смена заканчивается поздно, то проблематично добраться до дома (исключение, если предоставляется корпоративный транспорт).
Единственным плюсом считаю в посменной работе, то что бывают выходные посреди недели и можно сделать личные дела не отпрашиваясь с работы, ведь многие инстанции, конторы и госучреждения в выходные не работают.
В любом графике есть плюсы и минусы. Мне к примеру ближе посменный график, 2 через 2 или 3 через 3, дневные смены. Минусы при таком графике заключаются только в праздниках, тут их попросту нет, все праздничные дни рабочие, как повезет. Больше всего обидно за майские праздники, когда уже тепло и очень хочется на природу, а нужно работать. Так же из минусов это сложно совместить выходные с кем-то из семейных, особенно если у других пятидневка. Недостатки еще и в смене в 12 часов, кому то сложно столько работать или же не хочется поздно возвращаться домой,
А плюсов больше, выходных получается все равно больше, плюс ко всему это выходные в будние дни, можно в любые инстанции без труда попасть, нет необходимости отпрашиваться или брать отгул. Также можно за эти выходные без проблем заниматься и своими делами, спорт, поход по магазинам, музеям и тп. В выходные везде очень много народа, а билеты на выставки и в кино в выходные дороже.
В посменной работе есть и минусы и плюсы. Какое не возьми дело, то в каждом две стороны медали. С утра идете на работу, зато вечер у вас свободен. Можете пойти в кино, ресторан или в гости. Если же идете работать во вторую смену, то есть в вечер, то плюсы в том, что утром можете спать сколько душа желает. Сходите спокойно в магазин и приготовите обед. Затем идете на работу. Возможно вы уже уставшие и часто вам не до работы. Потом вы весь вечер работаете, а домой идти поздно, страшно и опасно. Работать в ночь вообще очень плохо, однако я знаю людей, которым такая работа нравится. Но основная масса людей с ночной ложатся спать и так проходит почти весь световой день. Встают уже вечером, кое что поделали дома и опять на работу. Ночью очень хочется спать. Я помню, что в ночную смену было очень трудно и я на ходу засыпала. Самое лучшее все время в день. Тогда у вас будет режим постоянный, а это скажется хорошо на здоровье.
Я уже 3 года работая посменной работой, и думаю, что в дальнейшем на другой уже и не смогу работать. Мне очень нравится такой график - день, ночь, отсыпной, выходной. Свободного времени уйма. Сама работа физически тяжелая, но в ночную смену часа 3-4 поспать всегда удается (хотя иногда бывает, что день-дочь путаются, тогда проблемно). До этого работала на ежедневной работе, и эта рутина меня убивала, каждый день одно и то же - работа-дом, слишком однообразно. С работы приходишь, сил нет, сразу спать с мыслями, что с утра опять на работу. Одного выходного на все дела не хватает (это хорошо, если у Вас пятидневка, у нас в стране суббота - полный рабочий день), и постоянно умолять начальство, если куда-то нужно сходить, например, к нотариусу, в поликлинику, к ветеринару. Поэтому для меня ежедневная работа никак не подходит.
Посменная работа имеет как минусы, так и плюсы, из очевидных плюсов то, что можно контролировать свой график и планировать дела, которые можно сделать именно в будние дни (к примеру, сходить в госучреждение, в поликлинику). Плюсом является больше выходных, которые можно потратить как угодно, а не традиционный график 5 через 2, когда в выходные приходится все делать галопом. Из минусов: смена может выпасть на праздники, обидно, когда это Новый год или День рождения.
С одной стороны в посменной работе есть конечно свои +,больше времени свободного, особенно если день-ночь-отсыпной-выходной или сутки через трое, привыкаешь со временем и удобно выходные раз в два дня, ну а если неделями в ночь работаешь, то + конечно никаких нет, потому что для организма это всё равно большая нагрузка, ночью спать нужно, вообще конечно оптимальной для человека как не крути пятидневка будет и 40 часов в неделю
Я считаю это очень не плохо , так как больше свободного времени и выходных , такая работа подойдёт тем кто занят домом , к примеру ремонтом или хозяйством , так же можно сапоставить две работы или подрабатывать ещё где то только это всё же тяжеловато , поскольку две работы это получится почти полная рабочая неделя.
Добавить комментарий