Кумкват. Как едят кумкват и есть ли у него полезные свойства?

Кумкват - это такой фрукт, у которого очень тонкая кожица, из-за этого его едят полностью, нарезая ломтики. И как каждый фрукт он, конечно же, полезен. В нём есть витамины, микроэлементы, жирные кислоты и т.д.:

кальций, железо, магний, фосфор, калий, медь, натрий, цинк;

витамины:

витамин C, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B5, витамин B6, витамин B9, витамин B12, витамин A, ретинол, витамин E, витамин K.