В том случае если человек чувствует и видит что на него все смотрят, нет ничего лучшего как только найти любую точку впереди себя или лицо, глаза, куда можно с уверенностью смотреть и думать о своем, но не о том что на Вас все смотрят, это будет лучший вариант, хоть может показаться странным.
Не рекомендую смотреть под ноги, так как это приведет к смущению самого себя.
Если вдруг в Вашей жизни сложилась такая ситуация, когда все окружающие люди смотрят именно на Вас, значит можно сделать однозначный вывод, что Вы публичный человек и находитесь на сцене или на манеже цирка. Вы артист. Если Вы артист цирка, то Вам нужно работать номер и в таком случае необходимо концентрировать своё внимание на исполнении той программы, которая запланирована. В данном варианте времени на разглядывание публики не остаётся, да и работа циркового номера требует усиленной концентрации внимания.
Если Вы артист, выступающий на сцене, то по словам из опыта многих творческих людей, они в зале выбирают кого-то, кто им наиболее симпатичен, и исполняют свою творческую программу именно для этого человека. Однако бывают варианты, когда свет софитов не позволяет увидеть лица публики в зрительном зале. Тогда нужно просто отработать качественно свою творческую программу. Этого уже будет достаточно.
Расслабиться и погрузиться в самосозерцание. Углубиться в себя, в этот момент самую собой лично и искренне любимую. Почему нет? Именно такое ваше углубленное и сосредоточенное на своём внутреннем мире лицо будет для всех представлено в самом своём лучшем виде.
Можно вообразить ещё себя памятником.
А лучше человеком-невидимкой. Только постараться не рассмеяться.
Кого же все так внимательно рассматривают?
На мой взгляд самый лучший вариант смотреть сквозь людей. Если начать смотреть в пол то, еще больший дискомфорт будешь испытывать. Так же не советую бегать глазами, так как внимание к вашей персоне у окружающих людей еще больше повысится. Глаза тоже не советую закрывать, так как это покажется странным(если у вас нет темных очков) и опять же вызовет повышенный интерес к вашей персоне.
Я всегда выбираю одного человека из толпы смотрящих и смотрю ему прямо в глаза. Главное в таких ситуациях не показать, что Вам неловко, не бегать газами, не упирать взгляд в пол и ни в коем случае не закрывать глаза и не жмуриться. Нужно в любой ситуации чувствовать себя уверенно.
Если это происходит на выступлении или просто нужно что-то рассказывать, можно выбрать одного человека и делать вид, как будто рассказываете всё именно для него. А можно смотреть над всеми, чтобы не было зрительного контакта.
А не наидо быть красивой такой! Будь собой!
Добавить комментарий