Куда девать руки во время сна?

Смешной вопросик) Я обычно сплю на правом боку, обе ручки складываю под щечку, на левом боку тоже сплю, но сердце зарразза не дает, кажется что я на него давлю. На спине вообще не могу, дыхание сбивается, похрапывать начинаю, потом дети ругают "Мама, опять ты ночью храпела!" Попробуйте по-моему способу, на правый бочок, ручки под щечку)

Я обычно тоже складываю руки на животе. Помню, в лагере и надо мной прикалывались, что я сплю, как мертвец)) Зато сон качественный - сплю "как убитая" 🙂 Серьёзно, при таком раскладе руки не мешают уснуть. А потом уже, во сне, тело само принимает максимально удобную для него позицию.

Раньше мы спали с мужем в обнимку, поэтому и не было проблемы куда девать руки))) Но когда я была беременна, то по ночам спать не могла. Мне все мешало, и руки тоже. На животе спать нельзя было, так хоть бы руки под подушку засунула. Но потом я как-то приспособилась спать на боку и ручки складывала вместе и ложиила себе под голову. Как в садике нас учили. Почему бы вам не попробовать спать на боку или просто руками обнимать любимого человека!?

Возможно вам стоит попробовать изменить позу вообще? Когда спишь на спине, руки обычно не мешают, но возможен храп... Я сплю на животе, одна рука лежит под подушкой, другая просто находится рядом. Муж обе руки кладет под подушку, как бы держит ее

Я сплю на маленькой подушке на боку, рука согнута в локте под головой, другая в свободном положении на кровати. Так мне удобнее всего. Если сплю на животе и руки под мои телом-они затекают и могут присниться кошмары.

Если хотите спать на спине, то руки можно сложить на животе (хотя мне сразу страшно становится от того, что похожа на трупика). либо же над головой. Такая своеобразная "опора" для головы)))