Углов Фёдор Григорьевич - хирург, учёный, педагог, писатель и ярый пропагандист за трезвый образ жизни. Он одним из первых успешно выполнил операции на пищеводе, средостении, при портальной гипертензии, аденоме поджелудочной железы, при заболеваниях лёгких, врождённых и приобретённых пороках сердца, аневризме аорты. Он является автором изобретения "Искусственный клапан сердца и способ его изготовления". Противник кефира, как продукта брожения, в борьбе с младенческим алкоголизмом, ещё в утробе матери, был Ф. Г.Углов и написал много доказательных статей на эту тему. Обо всех его достижениях, рангах и званиях можно прочесть в Википедии.
Имя Федора Углова занесено в книгу рекордов Гиннеса, как имя самого старого в мире практикующего хирурга, прожившего 103 года. И все это время с помощью разработанной им самим диеты, ему удавалось сохранить свой вес неизменным - 65 кг. Академик был абсолютно уверен в том, что если человек питался бы умеренно, то смог бы избежать многих неприятностей со своим здоровьем. Он был убежден, что основная часть болезней человека возникает от неумеренности в еде и в следствие этого от избыточного веса. Поэтому он и разработал специальную диету, которая вот уже много лет помогает людям сохранить свое здоровье и избавиться от ожирения.
Академик Федор Углов - детский хирург, пропагандист трезвого образа жизни, известен тем, что прожил, если не ошибаюсь, 103 года, всю жизнь обливался холодной водой, работал до 102 лет и делал операции. Читал без очков. Вошел в книгу рекордов Гиннеса, как практикующий 100 летний хирург.
Федор Григорьевич Углов - это выдающаяся личность в отечественной хирургии, академик, который прожил аж 104 года. Автор книг «Сердце хирурга», «Сто лет для человека слишком мало» и других. Углов был приверженцем и пропагандистом здорового образа жизни. В своих книгах среди секретов долголетия он выделял умеренность в пище, трезвость, доброделание и трудолюбие. Академик был уверен, что основная проблема многих людей – это избыточный вес. Отсюда и поучение, что питание должно быть умеренным и разнообразным. Федор Григорьевич наставлял: надо соблюдать распорядок дня, распорядок питания, нельзя перекусывать на ночь и спать после еды. Нужно максимально ограничить потребление кондитерских изделий, белого хлеба, сахара и сладостей. Вообще не употреблять спиртного. В принципе, это просто! Еще доктор Углов соблюдал все
православные посты. Среди его наставлений есть еще и призывы больше двигаться, каждый день обливаться холодной водой, полноценно отдыхать и спать не менее 7-8 часов и только ночью (дневной сон он не признавал), сохранять оптимизм и радоваться жизни в любом случае. Великий и мудрый был человек.
Академик Углов - врач-хирург, который до глубокой старости делал сложнейшие операции пациентам, вёл здоровый образ жизни, не пил и не курил, был хорошим человеком, написал много научных трудов и статей. Он является примером того, как человек может достойно и долго прожить жизнь.
Добавить комментарий