Кто сталкивался с тошнотой перед менструацией и как с этим бороться?
Ответов: 3
Я обычно сталкиваюсь не только с тошнотой, но и с небольшим повышением температуры и общей слабостью. Справиться с этим помогает очень крепкий, горячий и сладкий черный чай (не менее 3 ч. л. сахара). И конечно же покой 🙂
Тошнота перед месячными - это всего лишь гормональные изменения в Вашем организме. Временное явление , бороться с которым не так то просто. Постарайтесь отвлекаться или съешьте то , чего хочет Ваш организм. Прислушайтесь к нему. У меня в такие минуты возникает желание скушать ложку красной икры, а если ее нет под рукой- обхожусь чем нибудь солененьким.
Иногда ничего не помогает справляться с тошнотой. Тогда просто мучаюсь(
Моя сестра никак не борется, только вот каждый раз паникует, то ли она беременна, то ли наступают праздничные дни. От себя посоветовала бы мятные таблетки, недорогие и тошноту хорошо сбивают и не вредные. А так мне кажется, это особенность организма.
Похожие вопросы
Добавить комментарий