Кто-нибудь употребляет ростки пшеницы? Есть рецепты?

Я употребляю! Пшеницу беру специальную, для проращивания в вакуумной упаковке, споласкиваю, хорошо смачиваю хлопчатобумажное полотенце, можно льняное, стелю одну половинку на плоское блюдо, на него слой пшеницы, можно так же любой другой злак, сверху закрываю второй половинкой мокрого полотенца. Пару раз смачиваю в день, чтоб всегда было влажным, в зависимости от качества и сорта зерна срок проращивания колеблется от 2 до 4,5 дней, появляются тонкие белые корешки. В это время процесс зарождающейся жизни самый сильный! А вот ем без заморочек, просто беру и жую, мне нравится так, безо всякого там мёда, перекручивания через мясорубку