У моей девушки приступы паники возникают на пустом месте, непонятная тревога, страх смерти, потом минут через 10 отпускает, что делать?
У моей девушки приступы паники возникают на пустом месте, непонятная тревога, страх смерти, потом минут через 10 отпускает, что делать?
Конечно, сталкивалась. Не у самой было, но видела людей с ПА и оказывала помощь. Самостоятельно Вы можете только попытаться успокоить девушку, прижать к себе, но это не всегда эффективно, чаще требуется успокоительный укол, так что если не проходит - вызывайте "скорую". А вообще нужно девушку лечить, чтобы таких атак не возникало. Найдите грамотного психотерапевта, в первую очередь нужна психотерапия, чтобы работать с причинами, а также психотерапевт назначит медикаментозное лечение.
**Паническая атака ** - очень неприятная вещь. Но не стоит этого приступа пугаться. Главное в этот момент Вам поддержать свою девушку, успокоить, отвлечь чем-нибудь приятным. Конечно, методов лечения много. Но каждому помогают свои.
Сначала надо выяснить причину появления **панической атаки **,на ровном месте они не появляются. Не стоит считать, что это всё ерунда, мол, само пройдет. Если не взяться за лечение сразу, то будут плачевные последствия.
Вот здесь Вы можете прочитать как лично я справляюсь с паническими атаками .
Ну, смотря сколько лет девушке. Одно дело, когда бушуют гормоны, а совершенно другое, когда она просто пытается привлечь Ваше внимание. Не помешает таки проконсультироваться со специалистом, а со своей стороны просто как то отвлечь, занять ее чем то. . Не спрашивайте меня, чем. .. Вам, в любом случае, виднее. Но, повторюсь, проконсультироваться не помешает. И не через интернет, а при личной встрече.
Добавить комментарий