Один из видов медитативного изобразительного искусство не так давно родился на западе на стыке философии достижения уравновешенности - зен и графического искусства.
Авторами этого направления стали сразу два человека - это Рик Робертс и Мария Томас.
Суть метода сводится к тому, что человек рисует в строго обозначенных линиями квадратах графические рисунки, при этом сосредоточившись именно на том, что он рисует.
Подобное творчество способствует достижению предельной концентрации и может быть использовано в качестве арт-терапии для достижения определенных результатов.
Заниматься зентанглом может абсолютно любой человек независимо от его художественных способностей.
Добавить комментарий