Кому помогли никотиновые пластыри в борьбе с курением?

Все эти детские рассказы про уши в трубочку, про невозможную тягу к курению и подобные рассказы - способ вызвать к себе жалость и добиться снисхождения со стороны окружающих, когда этот "страдалец" начинает дымить в самый непоходящий момент или в месте не предназначенном для этого. Вранье! Наглая ложь! Потому что никакой никотиновой ломки нет. Именно на этом факте построено воздействие всяких таблеток, пластырей и тому подобное. "Страдалец" налепляет согласно инструкции пластырь на тело и ждет эффекта. Каков эффект? В кровь поступает определенная доза никотина, причем поступить может даже больше, чем обычно получает курильщик от сигареты. Наступает определенная фаза отравления никотином и человеку так плохо физически, что о курении он забывает. Так день за днем в голову курильщика проникает мысль о вреде курения и возможности отказаться от сигарет. Искренне желающий отказаться от гадкой привычки находит в себе силы и отказывается от курения, остальные ищут отговорки.

Все эти заменители ерунда. Обычная вы качка денег. Я сама курила но бросила. Причём очень быстро без напряга. Перед каждым желанием покурить жевала веточку черёмухи и даже если ты после этого закуриш во рту так пакостно, рыгать охота. Бросила меньше чем за 2-а месяца. Главное по первости избегать пьянок. А так нормально. И ещё нечем руки занять, руки привыкли к сигарете. Отвлечь проблематично, иногда мы курим не потому что хотим, а по привычки. С начало разберись со сваими чувствами к никотину. Если там порядок тогда точно бросиш. И друзьям скажи что бы тебя не предлагали, а то сорвёшся.

на самом деле все заменители никотина это полный бред. если хотите бросить курить почитайте книгу Аллен Карр "как бросить курить". там все четко и по полочкам расписано, советую к прочтению.)))))

ничего от курения не помогает ни пластырь не какиенибудь таблетки нужно просто самому захотеть и тогда бросите, сила воли вот самое лутшее лекарство