Когда ваш супруга находится в состоянии депрессии и что делать?

Все зависит от того, какой степени депрессия. Если депрессия легкая, то и выход у нее легкий, например рыбалка, баня или просто посиделки с друзьями. А если это затянувшаяся , глубокая депрессия, то тут выход может быть длительный и не факт, что не прийдется общаться с психотерапевтом. Вообще-то, это может быть кризис среднего возраста и его нужно просто пережить.

В первую очередь нужно как-то развеселить и развеять человека.

К примеру:

1) Устроить пикник.

2) Предложить пойти в кино.

3) Сделать приятный и неожиданный сюрприз.

4) Поехать на выходные куда-то за город (в общем сменить обстановку).

5) Далее нужно искать причину из-за которой человек был загнан в депрессию.

Надо узнать сначала ,хотя бы причины депрессии, а потом думать, что делать. Бороться нужно именно с причинами, отвлекающие маневры не всегда срабатывают.

Включай любую музыку и танцуй! Даже если не хочешь. Отвазно как попало ,но танцуй. Чем смешнее, тем эфективней. Поможет!