Когда вам плохо, где вы прячетесь?

Выбираю достаточно пустынную трассу, чтобы поменьше встречных, включаю на всю "Scooter" и на достаточно большой скорости уезжаю можно сказать в никуда. Километров шестьдесят туда , а потом обратно .Достаточно эффективное средство успокоения. Но повторять не советую - опасно, ладно сам вляпаешься, за других страшно . Использую редко, когда совсем "край"...

Ухожу в себя. Молча иду в ванну. Наливаю очень горячую воду, включаю джакузи, под голову подушку, вытягиваю ноги, закрываю глаза и превращаюсь в самую настоящую ведьму. В этот момент я "вытаскиваю" из себя все, от чего мне так плохо и "выкидываю" в воду, которая буквально кипит вокруг меня, иногда мне кажется, что я в аду и прохожу так называемое чистилище. В момент, когда чувствую, что голова "опустела" и я просто сушеный лимон, выключаю джакузи, открываю слив и "вижу" как в канализацию стекают все мои проблемы, беспричинные страхи и тревоги. Ополаскиваюсь в душе прохладной водой, вытираюсь насухо и иду спать.

Вот такой вот ритуал. Однако помогает.

Дома мне легче уединиться. Правда, сначала кучу дел придется переделать, а потом пойти к себе в комнату и заняться медитацией. Помню, у меня был сильнейший стресс на работе. Так я приходила домой вечером, сразу давала волю слезам и садилась в медитацию. Через пару-тройку дней я была как удав спокойна и уверена в себе. А вот моим обидчикам не поздоровилось - обстоятельства сами собой так сложились.))) На работе у нас много комнат свободных. У меня есть ключ от одной из них, где и стол есть для спокойной работы, и диванчик для сна, и креслице для медитаций. Раньше там часто укрывалась. Чаще всего от своего коллеги по комнате, который иногда меня доставал своими разговорами.

есть одно такое местечко в Хабаровске.

когда я была маленькой, мы там гуляли. трехэтажное кирпичное здание, уже разрушенное возле берега Амура и вблизи судоремонтного завода. нам мальчики рассказывали страшилки, что в этом здании во времена войны людей убивали, а потом там маньяк обитал. жутковато там и сейчас тишина.

рядом с этим зданием есть небольшой холм))) если на него забраться то виднеется Амур, мост Амурский. очень там красиво.. люблю там бывать летом, с кошкой и книгой. на воду смотришь и про проблемы забываешь....

вот примерно это место. если не ошиблась. этот прямоугольник это и есть этот дом)))

чуть выше расположен мой любимый холм)))

я живу в маленьком курортном городе, в курортной зоне есть парк, попав туда - теряется чувство времени, чувствуешь только природу и единство с ней, побродив по парку успокаиваешься на все 100, в нашем городе все туда едут, когда на душе плохо

Меня в таком случае старается растормошить дочь. Старается сделать для меня что-нибудь хорошее. Даже по мелочам. И постепенно как-то разговорами, общением успокаиваюсь. И еще иногда покупаю интересную книгу и читаю, долго.

Я принимаю водные процедуры.

Собственно, мы из воды вышли и уйдём туда обратно!

А пока мы живём она нам помогает смывать с нашего тела и души несвежесть.

Сейчас (в свои 21) я просто ухожу подальше от людей. Туда, где я могу побыть со своими мыслями наедине.

Если есть возможность, то иду на природу.

Деревья слушают и понимают лучше людей. С ними спокойно...

А в детстве я пряталась в шкафу.

Прямо среди одежды, усаживалась в уголку и сидела:)

Меня никогда там не находили... Иногда сидела с утра и до вечера, наблюдая, как родные ищут меня.

Моя собственная Нарния:)