В каком возрасте нужно начинать профилактику против старения кожи?
В каком возрасте нужно начинать профилактику против старения кожи?
Первые признаки старения чаще всего появляются после 25 лет. Если адекватно ухаживать за кожей (подбирать средства по типу, возрасту, сезону и т.д.), вести здоровый образ жизни и позитивно смотреть на окружающий мир, то многие процедуры для интенсивной профилактики можно сдвинуть на годы.
Профилактика заключается в ежедневном уходе за своей кожей. Как только девушка стала пользоваться декоративными средствами косметики - красить ресницы, накладывать тени, на губах губная помада и блески - сразу же должны появиться на туалетном столике молочко для снятия макияжа, тоники. Это простейшие средства профилактики против старения. Пользуетесь не мылом и водой , а косметическими средствами.
При угревой сыпи сходите к косметологу. Правильное лечение предотвратит появление пигментации и возрастных пятен на лице
Обязательный и один из главных способов сохранить кожу молодой это пилинги. Поговорите с косметологом на эту тему, подскажут и расскажут.
Втянитесь делать ежедневный массаж лица, но только правильный, больше пейте воды
Все это позволит отстрочить наступление возрастных изменений лет на десять, а может и на все пятнадцать
Одни косметологи говорят, что после 25 лет, другие- после 30. Имеется ввиду конечно не хирургическая профилактика, а соответствующий уход за кожей: чистка, пиллинг, скраб, маски, кремы, массаж, тоники. Можно в салоне, прекрасно можно и дома.
Все зависит от типа кожи и от предрасположенности кожи к быстрому старению .Мне 31 год и я пока сильно не переживаю так как у меня пока все хорошо, а вот супруга брата ей 23 уже тратиться по 10000 рублей на косметику.
Есть важное правило правило - в ежедневном уходе за всеми типами кожи должны присутствовать и увлажняющий и питательный кремы. Зимой (при минусовой температуре) увлажняющий крем следует наносить на ночь, а питательный следует наносить днем ( а вот летом - наоборот!).
Выбирая питательный дневной крем для кожи лица, отдавайте свое предпочтение тем кремам, которые содержат витамин Е и другие витамины, растительные и животные масла, липосомы и коллаген. Два раза в неделю балуйте свою кожу разными питательными масками. Причем, можно сделать такие маски и самим из полезных подручных продуктов. Хорошо, если в маски будут входить такие ценные продукты, как желток, творог, фрукты и овощи, ягоды, оливковое и льняное масло, кефир и сметана, овсяные и другие натуральные хлопья, натуральные дрожжи, мед (в случае хорошей переносимости).
Думаю, что профилактикой нужно заниматься как можно раньше, ведь все мы прекрасно знаем, что легче предотвратить, чем лечить. Лично я ухаживаю за кожей лет с 15. Сначала просто очищала и увлажняла её, теперь к этому "подтянулись" различные маски и массажи.
Добавить комментарий