.и как будто что-то сжимает грудную клетку. Есть ли этому какое-то научное объяснение?
.и как будто что-то сжимает грудную клетку. Есть ли этому какое-то научное объяснение?
Это что-то типа психосоматики. Психологи, работающие методами образной терапии, всегда задают вопрос: где в теле ощущаете то или иное чувство? В вашем случае это ком в горле. На что похож ком? Он жидкий, твёрдый? Какого цвета? Движется? Достаньте его, поздоровйтесь, скажите, что принимаете его. Спросите:для чего ты мне нужен? Что хорошего делаешь для меня? Если хотите от него избавиться, то мысленно измените его. Покрасьте в позитивный цвет, уберите колючки или что там у него. Когда измените его до такого вида, на который вам будет приятно смотреть, засуньте его обратно в горло. Полегчало?
Добавить комментарий