Какую зубную пасту купить, с фтором или без?

Считается, что фтор является токсичным для бактерии. Бактерии, тоже питаются, и в качестве пищи используют сахар и отходы жизнедеятельности бактерий способный растворить эмаль зуба и есть те самые кислоты, которые вызывают деминерализацию зуба или кариес. Фтор отравляет бактерию, снижая ее способность перерабатывать сахар. К сожалению, фторид настолько ядовит, что при использовании отравляются не только бактерии, но и другие клетки. Особенно опасен фтор для людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы.

Поэтому покупайте пасту без фтора и кушайте как можно меньше сладкого. Чем меньше времени вы позволите пищевому сахару оставаться в вашем рту - тем меньше будет и количество кислоты, которую вырабатывают бактерии.