полиненасыщенные жирные кислоты
В каких продуктах они содержатся?
полиненасыщенные жирные кислоты
В каких продуктах они содержатся?
Полиненасыщенные жирные кислоты(ПНЖК) играют большую роль в нашем организме. Они влияют на уровень холестерина в организме и развитие атеросклероза. ПНЖК повышают эластичность и непроницаемость стенок сосудов. При недостатке ПНЖК снижаются интенсивность роста организма и устойчивость к неблагоприятным внешним и внутренним факторам. Нехватка ПНЖК оказывает влияние па сократительную способность миокарда, а так же может вызывать поражения кожи.
Добавить комментарий