Каковы возрастные признаки старения на организменном уровне?

Все мы в душе молодые и стареть совсем не хочется. Но время и возраст даёт о себе знать. Прежде всего замечаешь, что появляется слабость, ломят кости, больше времени требуется на утренние сборы на работу, вечером нет сил и быстрее устаешь. Если в этот момент не принять меры - утренняя зарадка, изменения в питании, контрастный душ, травяные чаи, то потом наступает ощущение, что организм разваливается на кусочки, при этом врачи говорят, что все в норме(вывод делают по стандартным анализам) и если чаще посещаешь терапевта и просишь сделать назначение лечения, то заканчивается направлением к психологу и психоневрологу.

Через это проходят многие, потому что традационная медицина не готовит нас к встрече старости.

Вывод один, надейтесь только на себя, любите себя и ведите активный образ жизни.