Каково соотношение роста и веса у женщин?
Ответов: 3
Типы телосложения (астеник, нормостеник и гиперстеник) также можно определить, определив эпигастральный угол (угол между нижними ребрами; угол, образованный хрущами последних ребер). Делают это прикладывая к соответствующим ребрам (к углу) большие пальцы:
Если эпигастральный угол острый (< 90 градусов), то это астеник;
Если этот угол равен 90 градусов (прямой угол), то нормостеник;
Больше 90 градусов (тупой угол) - гиперстеник.
Что касается соотношения роста и веса у женщин, то идеальным весом считается рост минус 110 (у мужчин - это рост минус 100).
Так при росте в 160 см идеальным весом будет считается вес, равный 50 кг.
При росте 170 см идеальный вес равен 60 кг.
Если же рост женщины/девушки составляет 180 см, то идеальным весом будет вес - 70 кг.
Соотношение можно определить по таблице, так же в соответствии с телосложением, телосложения бывают трех типов:
1) астеническое (хрупкое) - конечности длинные, высокий обмен веществ, узкие плечи.
2) нормостеническое (среднее) - "обычное" телосложение, встречается чаще. Слегка склонный к полноте, средний обмен веществ.
3) гиперстеническое (плотное) - плечи широкие, ноги, руки и шея укорочены.
Определить тип по аналогии в ответе
Таблица так же представлена с учетом возраста, т. к. с возрастом метаболизм замедляется. В возрасте более 30-ти лет происходит существенное замедление обменных процессов. Более 45 лет обмен веществ может быть явно замедлен.
Да в принципе, нормальный вес высчитывается по простой формуле вес минус сто. То есть если рост женщины 165 сантиметров, то ее вес должен быть не более шестидесяти пяти килограмм.
Модельный, он же идеальный вес на десять кило меньше.
То, что меньше этого веса - уже дистрофия. То есть женщина, при росте 165 весящая меньше 55 кило, уже не здорова. Так же ожирением считается превышение нормального веса более чем на десять кило.
Похожие вопросы
Добавить комментарий