Какой утеплитель использовать под гипсокартоном при ремонте в квартире?

Когда вопрос касается тепловой изоляции внешних стен дома, тут важно два не связанных между собой момента. Первый момент, это изоляция всей площади стены.

Второй момент гораздо важнее, это герметичность в прямом смысле этого слова, то есть наличие возможных сквозняков от щелей и некачественных стыков самой стены. Оптимальным советом в этом случае является полная очистка стены и шпаклевания всех подозрительных мест, особенно по углам и стыков оконных рам. Если вы уверены что стена герметична, изолятором будет прослойка воздуха в десять - пятнадцать миллиметров. Уместно подчеркнуть, что часто в этом вопросе обходят стороной щели в районе пола и ниже. Тепло в большей степени зимой теряется именно из за щелей.

Гипсокартон можно применять когда все выше упомянутые проблемы решены и крепить его стандартным способом через специальный раствор - клей.

Никакой, утеплять квартиру изнутри нельзя. Только если это не стена смежная с подьездом. Иначе, может получится обратный эффект, в квартире станет холоднее, будет сырость, в итоге придется все снимать. Утеплять можно только снаружи.