Какой самый лучший способ согреться зимой?

Зимой часто, бывает, мерзну, поэтому стараюсь постоянно согреваться, как можно, чтобы не замерзать: если дома прохладно, то одевать теплую одежду, двигаться побольше, иногда сделать разминку и подвигаться, тренировать тело, руки и ноги.

Плотно и вкусно питаться, чтобы еда была подогретой и горячей тоже поможет согреться: съесть горячий мясной суп или соус, кусочки мяса или блюда из творога, блюда с фаршем, блюда с яйцами. Как вариант, макароны по-флотски прекрасно питают и насыщают, к тому же макароны вообще полезно зимой употреблять, они питают надолго, один раз покушав. Только макароны не мучные, а цельнозерновые более полезные.

Овощей и фруктов кушать достаточно, чтобы не замерзать. Зимой из овощей картошка, да морковь, вот из них рагу готовить, да еще с капустой, луком.

Согреться помогает электрообогреватель: тепловентилятор, электроглерка. У меня постоянно дома такие приспособления, чтобы не замерзать.

В случае быстрого замерзания, чтобы обогреться - стакан горячего молока по глоточку внутрь! Когда до донышка дойдет, уже так прогреетесь, что даже окна пораскрываете от ощущения, что жарко! Такое чувство от молока, что кровь начинает быстрее по сосудам двигаться и становится теплее и даже на душе тепло.

Я думаю что если есть возможность самый лучший способ согреться, это секс с любимым человеком.

Их очень много. Самый надежный это теплое жилье. Если это не помогает можно заняться физкультурой. Можно потеплее одеться. Купить обогреватель. Включить духовой шкаф и оставить открытым. Ну а если есть вторая половинка, можно сексом заняться))

Не жаться, расслабиться.

Жметесь-будуте мёрзнуть быстрее.

Горячие напитки. Чай с пряностями или грог. Или глинтвейн.

Кофе не рекомендую, он мочегонный.

Поприседать, торсом покрутить, руками похлопать, ногами потопать. Движение генерирует тепло.

Если замерзли руки засуньте их в штаны для начала, где пол. орг. Затем напрягите все своё тело, постарайтесь каждую мышцу и раслабтесь. Следующее частый бег на месте, отжимание, вращение руками круговые и будет всё нармуль.

Ни в коем случае не пить спиртное. Лучшее средство - движение. Большой палец зажмите в кулак -сразу не мёрзнут пальцы, затем вращательные движения руками - периодически

пока не доберётесь до тепла.