Какой образ жизни пагубно сказывается на внешности человека?

Совсем не здоровый образ жизни пагубно сказывается на внешности человека, это такой например когда не соблюдается режим рабочего дня и режим отдыха не сходится с нормой то есть в десять часов вечера отбой и начиная с шести утра подъем, если поспать подольше то же отразиться не с лучшей стороны. Потому конечно же в первую очередь общение с природой - пешие прогулки в посадках или парках или лесах, главное подальше от проезжей части, отказаться от спиртного и от табачных изделий, это поможет вашей коже и внешности всегда выглядеть практически совершенно!

Мне думается, что любой образ жизни может быть не в пользу, если отношение к жизни - пессимистическое. Тут уж никакое слежение за своим здоровьем не поможет. Вот одному моему знакомому врачи после флюро высказали предположение на туберкулез и направили в тубдиспансер на сдачу анализов и повторное просвечивание легких. Так он три дня, ожидая результата, ничего не ел, лежал и ни с кем не разговаривал. Когда же предположение не подтвердилось, то ожил сразу. А представьте пессимиста теперь - это же всю жизнь такое состояние...