всё зависит от того профилактику чего, вы хотите провести, и имеются ли у вас аллергические реакции. например, использование пихтового настоя. у некоторых людей вызывает непреодолимый кашель. так, что пользуйтесь настоями аккуратно и в меру.
Да абсолютно любой. Сейчас в продаже есть много разных. Например я использую эфирные масла:пихтовый, бергамот, базилик. Летом можно нарвать листьев черной смородины. Все ми этими маслами использую даже для внука. Никаких побочных эффектов никогда не бывает. Просто пользоваться надо правильно и разбавлять соответственно. Достаточно нескольких капель, а не весь выливать))
Добавить комментарий