Какой напиток лучше и полезней пить после бани?
Ответов: 5
После бани полезнее всего пить чай с травами. Мы летом собираем душицу (матрешку), зверобой, чабрец, мяту, листья черной смородины и круглый год пьем чай с такими полезными добавками. Организм очищается, получает заряд бодрости и энергии, утоляется жажда, заварка с добавлением трав долго сохраняет свой красивый цвет, не покрывается пленкой через 5 минут, как обычная, без трав. Для гурманов, тонко ощущающих вкус чая могу посоветовать не смешивать все травы, а хранить каждый вид отдельно и довавлять в заварку каждый раз только один вид из заготовленных трав, так как они перебивают вкус и запах друг друга и не все сочетаются друг с другом.
После бани особенно хочется пить. Так как в бане из-за большого потоотделения теряется много жидкости из организма. Пить стоит для пополнения водного баланса, чаи, лучше травяные. Хорошо утоляют жажду и очень полезны для организма лечебные травяные настои. Травяные чаи после бани хорошо тонизируют и оздоравливают организм. Пить такие травяные чаи следует горячими. Для разгорячёного распаренного тела это самая оптимальная температура. Холодные напитки, типа квас для организма после бани нежелательны, так как они создают в организме температурный дисбаланс.
Я всегда после бани пью китайский зеленый чай (тот у которого листики скручены и при заваривании они раскручаваются - становятся большие) обязательно с медом и долькой лимона. Этим же чаем, только уже без меда и лимона можно протирать лицо после бани( поры расширены, кожа сразу впитает полезные вещества) Очень тонизирует!!!
Хороший зеленый чай, и лучше если он будет не горячим... Он тонизирует организм, успокаивает и придает силы. Я не очень-то люблю бани, из-за высокой температуры, но после посещения всегда пью зеленый чай, такой кайф испытываю.
Самый лучший напиток после бани это Квас.
Похожие вопросы
Добавить комментарий