Какой ключ к хорошему настроению?
Ответов: 4
У каждого этот ключ определённо свой. И вообще у одного и того же человека в разные моменты он будет разный. Выздоровел ребёнок- вот вам и ключ к хорошему настроению. После череды пасмурных дней выглянуло солнышко и потеплело-опять новый ключ. Удачная покупка-тоже ключ к радости для кого-то. Вот я включила радио-шансон, и у меня сразу же улучшилось настроение. Вышла погулять, вокруг так красиво- ещё один ключик.
Если нет внешних факторов, создающих хорошее настроение /отличного самочувствия, подарков, приятных событий и т.д./, то обращаюсь к внутренним резервам, так сказать. Озорничаю. Хохочем с дочкой, прыгаем, поем дурными голосами, рассказываем друг другу смешилки, она мне про школьные проделки одноклассников, я ей с работы приношу забавные случаи. Озорство всегда поднимает мне настроение.
Принять и понять себя, порадоваться тому, что живете, способны ходить, говорить, смеяться, принимать решения. Рано или поздно всё это закончиться. Потому обязаны здесь и сейчас почувствовать себя счастливыми, живыми и радостными. Жизнь- дар, надо ценить это и использовать каждую возможность почувствовать себя счастливым и состоявшимся.
Самым лучшим способом является общение с друзьями. Позвоните/напишите людям, которых вы любите, и которые любят вас, и пригласите их в гости или просто прогуляться.
Можно посмотреть какую-то комедию, и поднять настроение. Или наоборот, драму - поплачьте и станет легче!
Похожие вопросы
Добавить комментарий