Какой гель при болях в спине лучше, согревающего или охлаждающего действия?

Все зависит от того, что спровоцировало боль и определится в чем проблема. Если это связано с обострение остеохондроза, то конечно же согревающие; если же боли, связанные с воспалительными процессами органов (например почками), то согревающие крема могут усложнить проблему.

В первую очередь нужно выявить причину возникновения боли. При радикулите, конечно нужно согревающие. А если это межпозвоночная грыжа, то греть нельзя ни в коем случае. Здесь нужна консультация специалиста.