Прохладный душ или горячий?
Какова температура должна быть в душе для наиболее комфортного и менее стрессового состояния человека?
Прохладный душ или горячий?
Какова температура должна быть в душе для наиболее комфортного и менее стрессового состояния человека?
Никогда не принимайте холодный душ для охлаждения в жару
Во-первых, это стресс и для (и без того ослабленной жарой) нервной системы
Во-вторых, что очень немаловажно: холодный душ - только удар по сосудам в жару.
Если вы хотите охладить тело, принимайте только горячий душ.
Разогретое в горячем душе тело остывает и вы дольше чувствуете себя комфортно.
Не перегревайтесь и будьте здоровы)
Не знаю как остальным, но мне после горячего душа в жару только плохо становится. Выходишь из ванной, хочется прохлады, а в комнате тоже жара.. Просто ужас какой-то, для меня это просто пытка.
Для меня спасением от жары всегда был и будет исключительно прохладный душ. Только после него я чувствую себя человеком. А вот на счет температуры воды сказать точно не могу - от комнатной или чуть теплой до более прохладной, взависимости от настроения и степени моего перегрева)
Мне помогает теплый или даже горячий душ. После него, выходя из ванной, духота и жара кажутся мне прохладой и это ощущение длится довольно долго.
После холодного душа становится жарко гораздо быстрее, чем после горячего.
Не знаю как у других, но у лично у меня все так)
В жаркую погоду душ, далеко не самый лучший способ охлаждения (по всяким разным причинам). Ведь в задача состоит в том, нужно остынуть так, чтобы снова захотеть в эту самую жару.
Лучше всего в жару охлаждает Днепр. В крайнем случае ванна наполненная водой с температурой примерно 19 - 20гр. Через полчаса (mах) появляется характерный цвет губ и хочется опять на солнышко.
Ну а самый классный и экономичный способ, проверенный ещё во время службы в солнечной "мамедии", - на махровую простыню выливается примерно 2 литра воды (естественно пресной), после нужно в неё завернуться и лечь в гамак подвешенный в тени на сквознячке. Вода начинает интенсивно испаряться и соответственно охлаждать. В зависимости от температуры, простыня высыхает, через 5 - 20 минут. Если одного такого цикла не хватило, его можно повторить, конечно если есть вода. Удачи!
я в жару предпочитаю контрастный душ он помогает не только от жары, но и утром чтоб взбодрится! а вообще лучше всего для организма температура воды = температуре тела - это не будет слушить лишним стресам для организма!
Только горячий, после него тело остывает и становится на какое-то время легче.
Удивительно, но слышала, что главное - принять душ. Хорош и горячий и холодный. Прохладный сразу облегчит страдания, а после горячего - будет казаться, что воздух стал свежее. Поэтому, я сначала принимаю прохладный, а заканчиваю водную процедуру - горячим.
Добавить комментарий