Девушка при росте 168 сантиметров должна весить где-то 54-56 кг.
А вообще это индивидуально. Идеальный вес Вы можете рассчитать для себя сами, для этого существуют формулы.
1)50 + 0,75 х (Т - 150) + (А - 20)/4 ,
где Т - рост (берите в сантиметрах)
А - возраст (количество полных лет).
2) (Т - 110)*1,15,
где Т - рост (берите в сантиметрах).
3) (Т – 100) – (Т – 150) / 2.
где Т - рост (берите в сантиметрах).
Добавить комментарий