Какого числа всемирный день борьбы с заболеванием почек?

Начиная с 2006 года во всём мире во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Этот день появился благодаря усилиям Международного сообщества нефрологических федераций, к которому подключились врачи и других специфик.

Это день проводится с целью повысить знания всего населения о функциях почек, болезнях, связанных с нарушением их работы и, конечно же, для профилактики и лечения этих заболеваний.

Чтобы снизить возникновение этих заболеваний нужно:

1 Вести активный образ жизни.

2 Контролировать уровень сахара в крови,

3 Контролировать артериальное давление.

4 Контролировать массу тела 9 употребление соли снизить до 5 граммов в день ).

5 Пить не менее 1 - 1,5 литра воды в день и не заменять её соками и газированными напитками.

6 Не курить.

7 Не принимать лекарственные препараты без назначения врача.

8 Регулярно проходить обследование почек, особенно больным сахарным диабетом, гипертонией, людям с избыточной массой тела.

В 2016 году этот день выдался на 10 марта и его цель была