Средство нужно пожилой женщине. Может кто-то подскажет народные средства?
Средство нужно пожилой женщине. Может кто-то подскажет народные средства?
Еще великий Гиппократ утверждал:"Пусть пища будет вашим лекарством". Для восстановления и укрепления памяти кушаем морскую рыбу жирных сортов ( скумбрия, тунец, семга, лосось), в которых содержатся полиненасыщенные кислоты Омега 3. Эти кислоты улучшают проведение нервного импульса, что благотворно сказывается на сохранении памяти. Есть в продаже капсулы "Омега 3",которыми можно также воспользоваться. Грецкие орехи называют орехами ума и памяти. Кунжут очень полезен для работы мозга.
Для укрепления и восстановления памяти поможет вот такой рецепт:
Приготовление:
Для улучшения памяти хорошо включить в свой рацион питания такие продукты как:
Лекарственные травы, растения и ягоды можно заваривать, и пить как чай:
Насчет народной медицины не уверен, а вот таблеточки можно попить. Если не хотите химию можно попробывать таблетки экстракт гинко-билобы, желательно фирмы Эвалар. Можно попить и таблетки которые улучшают головное кровообращение, например Фезам или Кавинтон. В любом случае не стоит заниматься само лечением и стоит обратится к доктору.
Добавить комментарий