Какое количество алкоголя в день не нанесет вред организму?

Естественный или как правильно говорить "эндогенный" уровень алкоголя в крови составляет величину колеблющуюся в пределах 0008-0,4 промиле.

Исходя из этого можно предположить что в этих пределах алкоголь, не то что бы безвреден, но переносится организмом без особых последствий.

Из открытых (но не слишком авторитетных) источников известно что 100 г водки содержится около 40 г этилового спирта. Употребление такого количества алкоголя здоровым мужчиной весом около 80 кг даст результат около 0.5-0.6 промилле в крови. Но при этом схожие показания даст и употребление бутылки (0,5 л.) светлого пива крепостью до 5,5%, хотя в таковом пиве будет содержаться всего 22-27,5 грамм этанола, а причина более сильного его проникновения в кровь в "волшебных пузырьках"!

Так что если вы здоровы, в меру упитанны, то ваша норма это одна-единственная бутылка пива или три тридцати граммовые рюмашки водки, прозит!

Моя сестра тесно общается с итальянской семьей. так они каждый день за обедом выпивают по бокалу вина, но домашнего! к сожалению, у нас сейчас мало качественного алкоголя. В меру даже полезно, улучшается кровообращение. так что 2 стопки водочки, либо пару рюмочек хорошего коньячка в день пойдут только на пользу!

Есть мнение, что 50 г крепких напитков, таких, как водка, коньяк или бокал вина даже полезны для профилактики многих заболеваний, но это не афишируется. Так как злоупотребление алкоголем приводит к алкоголизму. Алкоголь -- наркотик и очень быстро появляется сначала психическая, потом физическая зависимость.

На сколько я знаю то в день можно и полезно выпивать стакан красного вина и 50 грамм коньяка но мой вам совет лучше вообще не пить)