Какими свойствами обладает обычная слива?

Свежие сливы и сушеные сливы (чернослив) обладают множеством полезных и лечебных свойств.

Сливы обладают мягким слабительным эффектом, очищают кишечник, выводят холестерин из организма.

Понижают кислотность, применяют при гастрите, язве желудка и язве двенадцатиперстной кишки. Из за большого количества калия, выводят лишнюю жидкость и соли из организма, являются отличным мочегонным и противоотечным средством. Поэтому их следует употреблять людям страдающим заболеваниями почек, мочевого и желчного пузыря.

Укрепляют коронарные сосуды, снижают и нормализуют кровяное давление и работу сердца, показаны при гипертонии и различных сердечно - сосудистых заболеваниях.

Нормализуют состояние нервной системы, являются профилактикой от стресса.

В сливах большое содержание витаминов и микроэлементов.

Витамины: С, А, Е, РР, Р, а так же витамины группы В.

Микроэлементы: цинк, йод, нарий, фтор, медь, калий, кальций, магний, фосфор.

А так же сахароза, глюкоза и различные органические кислоты.

Противопоказаны сливы людям страдающим диабетом.