Какими средствами обезболивают естественные роды?

Я перед родами проходила с мужем курсы, где его научили делать масаж по болевым точкам, а меня научили технике дыхания. И я не представляю как бы я перенесла роды без этого. Мне с обезбаливающего укололи только ношпу (я за минимум вреда ребенку). Я периодически збивалась с ритма дыхания там очень интерестная схема, муж постоянно напоминал и поддерживал, а масаж на самом деле в нужных точках очень помог.