Каким видом спорта нужно заниматься чтобы вылечить сколиоз?

Однозначно вам необходимо заниматься водными видами спорта, особенно плавание.

Моя знакомая имеет инвалидность с детства, у неё сильный сколиоз с разворотом. Врачи обещали, что к 20 годам она вообще ходить не сможет. Но она не сдаётся, постоянно занимается, тянется, ходит к массажистам и костоправам. И признаться честно, сейчас ей чуть больше 30, а с первого взгляда и не скажешь, что у неё проблемы со спиной. Ещё слышала есть способ, не знаю насколько эффективный, стоять минут по 20 вытянувшись около стенки, чтобы пятки, попа и плечи соприкасались со стеной. Некоторые ещё гирьку в руку берут, для коррекции осанки.

Вылечить его вряд ли получится, к сожалению. Процесс необратимый. У меня у дочери сколиоз 2ст. грудопоясничный. Лечим. Так вот ортопед сказал, что лечение будет считаться успешным, если не будет прогрессии. Рекомендовал плавание, лыжи. А также Вам необходимо заниматься лечебной физкультурой. Только это после того, как будут сделаны снимки. Упражнения подбираются в зависимости от вида сколиоза.