Каким образом я оказалась подписчицей более 100 сообществ в ВК?

Ваш аккаунт взломали, смените пароль. Я часто пользуюсь платными услугами раскрутки группы по добавлению подписчиков и они как раз используют такой метод. У них миллионы взломанных аккаунтов с логинами и паролями, которые загружают в программу и она массово заходит в каждый взломанный аккаунт и добавляет в заказанные группы. Страшного здесь ничего нет, ваши личные данные никому не нужны, ваш аккаунт используют только как средство, но неудобства, конечно, большие. Выходить из групп придется ручками. А как вас взломами - это уже другой вопрос, надо поменьше разрешать всяким приложениям вконтакте получать доступ к вашей анкете и переходить по "вкусным ссылкам" на внешние сайты.

Возможно вы вступали в сообщества постепенно и сами забыли о них. Но скорее всего вас кто-то взломал и вступает в сообщества, а ему за это платят деньги. На биржах все чаще появляются задания вступить в сообщество и на этом можно заработать. Я так тоже подрабатываю, но исключительно со своей странички и никого не взламываю.