Какие знаете способы не заболеть гриппом?
Ответов: 4
способы не заболеть гриппом-
- постараться до минимума сократить ваше пребывание в общественных местах и в общественном транспорте.. если есть возможность- ходите на работу пешком..
побольше быть на свежем воздухе и проветривать ваше жилое помещение..
вкусно и разнообразно питаться..
я бы написал про вакцинацию- если бы не знал- что каждый год появляются новые типы гриппа и вакцина не всегда- увы - эффективна...
здоровья вам!
Вы знаете я посоветую вам заниматься спортом и ни какая инфекция не прилипнет к вам. Я сам испытал это на личном опыте раньше я не занимался и постоянно заболевал то ОРВИ то гриппом. Сейчас я занимаюсь боксом три раза в неделю спокойно езжу в маршрутке с открытым окном вокруг чихающие люди меня не беспокоят
Поменьше находиться в закрытых помещениях с большим количеством людей, то есть ходить нужно пешком. Мыть руки после поездок в автобусе и промывать нос по приходу домой. Чаще проветривать помещение, если работаете с большим количеством людей.
Один из существующих способов - вакцинация, правда задуматься об этом надо заблаговременно, учитывая, что при изменении вида гриппа, вакцинация может оказаться не абсолютной(
Добавить комментарий