Какие вы знаете секреты хорошей памяти?
Ответов: 4
Возможно, хорошую память я унаследовала от мамы.
Но проблем с запоминанием стихов или даже целых кусков прозы никогда не было.
Но и учили мы и в школе, и вне школы, просто нравилось, очень много наизусть.
Так что это, думаю, главная тренировка памяти.
Мой муж помнит все партии не только своей первой трубы, но и иные варианты, всех почти произведений, которые ему довелось играть. Но это ведь тоже все не на пустом месте образовалось. Тренировка, запоминание огромного количества нот, практика.
Можно, действительно, включить ассоциативную память.
Пин-коды своих многочисленных карточек я тоже держу в памяти, своей, естественно.
Конечно, запоминаю по каким-нибудь наводкам, например, сумма пары цифр идентична сумме другой пары, что-то в этом роде.
Один раз только код был просто подарком - 9545,старый, правда.
Вопрос на проверку: каким образом я запомнила его? Причём совершенно просто.
Можно, укладываясь спать, во всех подробностях, даже мельчайших, припомнить весь свой день от под'ема до момента припоминания. Тоже отличная тренировка.
Учить стихи, весь секрет.
..........................
Я знаю другой способ называется он ассоциативный метод. Очень действенный, когда тебе надо что-то запомнить и ты знаешь что память у тебя «дырявая» К примеру: надо запомнить чьё ни будь имя отчество. Надо просто вспомнить, кто из твоих знакомых обладает подобным именем, и вспомнить, кого ни будь, кто обладает таким отчеством. И в нужный момент, вспомнив своих знакомых - вы легко вспомните имя отчество нужного вам человека.
У каждого человека есть свои особенности памяти. Мне например легче запоминать что-то, если в этом можно усмотреть логику. Например, какие-то математические теоремы или теории. Если у вас память была хорошая, а потом испортилась, то можно попить фезам к примеру. А если просто хотите улучшить, то изучайте иностранные языки, запоминайте ряды чисел, тренируйте ее.
Добавить комментарий