Какие травы имеют слабительное действие?

Не знаю, какие травы входят в чай для похудения "Летящая ласточка", но эффект от него моментальный, в туалет просто летишь 🙂 Еще слабительным действием обладает красный чай из лепестков суданской розы.

Очень хорошо помогает кора крушины от запора, эффект от применения коры крушины наступает после первого приема. Вообще, кору крушины обычно и рекомендуют принимать 1-2 раза, так как долгое применение слабительных трав приведет к тому, что кишечник откажется работать самостоятельно.

Сенна. Употребляйте ее в виде отвара или легкого чая. Эффект наступает спустя восемь часов. Наиболее оптимально применять ее в вечернее время, чтобы утром можно было легко и мягко освободить кишечник.