Какие стельки нужно носить при «пяточной шпоре»?
Ответов: 2
Когда у вас появилась "пяточная шпора" стельки не помогут (без лечения будет только хуже), на первоначальном этапе помогут содовые ванночки (боль действительно уходит): 1 литр теплой воды х 1 ч.ложка соды, держать ноги в ванночке в течение 40 минут (не меньше), поэтому советую сделать воду как можно теплее-горячее. В последующем надо обязательно лечить, проходить физиопроцедуры током и лазер (по возможности).
Мой муж сталкивался с таким заболеванием (Это стало нашим домашним анекдотом )))). Пришел к врачу:
Муж: болит пятка, не могу ступить,
Врач: пемзой пользуетесь?
Муж: нет.
Врач: ванночки для ног делаете?
Муж: нет.
Врач: кремом для ног пользуетесь?
Муж: нет.
Врач: вот сами и виноваты!
Где-то читала и даже видела рисунок специальной стельки для пяточной шпоры. Это толстая стелька, в которой вырезано отверстие в месте костного выроста (сделать это отверстие можно самим). Таким образом острый вырост не давит на ткани, и боль при ходьбе значительно уменьшается.
Похожие вопросы
Добавить комментарий