Какие средства эффективны от грибкового заболевания волос и кожи?

Есть несколько достаточно эффективных преппаратов, которые не уничтожают грибок, а прерывают его цикл воспроизводства. В виде мази - клотримазол и в виде шампуня - низорал-шампунь. Я имиизбавился от цветущего лишая. Для большей эффективности низорал-шампуня, я сначала полностью мылся, а потом на чистое тело наносил низорал-шампунь, опять полностью, включая все волосяные покровы и пупок, т.е. те мест где лишай и грибок могут быть незаметны, при этом перед тем ка наносить низорал-шампунь набирал немного чистой воды в ванну и смывал с тела низорал-шампунь в эту воду, а потом еще несколько минут лежал в такой воде на спине и на пузе поочередно. Не помню уже за какое время мне удалось так избавиться от лишая, но избавился. Хотя периодически у меня появлялись небольшие очаги этого лишая (возможно с одежды которую давно не носил) тогда я их добивал клотримазолом.