Какие средства для снятия спазма мышц глаз посоветуете?

Недавно нашла еще один способ для снятия спазма с мышц и утомления глаз - обычную гимнастику и пальминг по книге Бейтса. В ней он так же говорит, что все проблемы идут из головы, от нашего психического состояния.

Ничего особенного и сложного, но реально помогает, надо только не лениться и делать систематически. Кстати, окулист так же прописала моей дочери делать гимнастику для глаз: вращения, вверх-вниз-вправо-влево, сжать-разжать, смотреть то на палец у носа, то вдаль. Новое - это хорошо забытое старое.

Рекомендуют слышала серебряной ложкой водить по векам.

Также можно положить на веки кусочки фольги (5 мин).

Еще способ подергать себя за мочки. Вот такие необычные советы есть. А если хотите в общем улучшить зрение то мне очень помогла книга с советами о которой я отвечала здесь

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/282786-kak-vosstanovit-zrenie.html#answer­2434495

Посоветовалась с подругой-офтальмологом она сказала, что лучше всего капли "Визин" или "Систейн ультра" капать по 1 капле 3 раза в день. Хорошо помогают при работе за компьютером. А еще надо пропить витамины типа "Витамакс плюс" или "Компливит офтальмо".

А вот насчет Тауфона надо быть осторожнее, он показан не всем!

http://www.taufon.ru/about

Можете ещё прокапать капли Тауфон. Они абсолютно безвредны, снижают и снимают усталость, дискомфорт, оберегают глаза от чрезмерных сидений за компьютером.