Думаю, основным секретом ухода за лицом и телом это регулярность. Основные шаги - очищение, увлажнение, питание. Но как в наш век ускорения найти время, как заставить себя делать это регулярно. Лично я, придерживаюсь следующему: во первых все должно быть под рукой - крем для рук, для ног недалеко от подушки, чтобы даже если уже засыпаешь, вспомнить что ручки, ножки тоже заслужили отдыха. Все средства для утреннего и вечернего ухода - рядом с зубной щеткой. Ведь зубы мы не забываем чистить; во вторых написала себе план ухода за собой любимой. Например понедельник(кроме ежедневного ухода) ванна для ног, вторник, пятница маски для лица, суббота маска для волос и т. д и т. п. И третье - главное выработать привычку, психологи считают что если что-то делать ежедневно 21 день, это входит в привычку. Будьте красивыми!
Волосы -моя больная тема(( отвоевала буквально каждый сантиметр: сняла сечку, сдела кератиновое выпрямление, теперь после каждого раза как помою голову, смазываю кончики Аргановым маслом, правда оно закончилось на днях, и подруга из тайланде привезла кокосовое, будем пробывать) а еще парикмахер советует делает масляные маски различных и пить витамины
Вот фото до и после кератина, сстарабсь их поддерживать в такой форме
Добавить комментарий