Устраивать разгрузочные дни. Для особо стойких - целый день на одной воде. Другая альтернатива - на одном продукте целый день. Это могут быть яблоки, гречка, кефир, рис, морковь и многие другие овощи. И шлаки выводятся, и вес сбрасывается.
Лучше всего очищаться от шлаков по народным рецептам. То есть целый день физический труд. А вечером банька с веничками. А после неё тазик пельменей под водочку. И все ваши офисные шлаки выйдут со свистом.
Добавить комментарий