Я когда ездила на учёбу, мне надо было ехать почти трое суток. В жаре вагона очень трудно сохранить продукты, к тому же к концу поездки они приобретают неприятный "вагонный" запах. Вот что обычно можно взять с собой:
-Курочка - все её берут - жареная или варёная ослизнится к концу второго дня, а копчёная дня три продержится, но только если она завёрнута не в полиэтилен, а в бумагу, например.
-сырокопчёная колбаса - сохраняется хорошо, только поверхность бывает покрывается налётом. Варёные колбасы быстро киснут без холодильника.
-яйца сваренные вкрутую -не забудьте соль!
-хлеб - обычно все берут чёрный.
-стряпаное - пирожки, булочки.
-Лапша быстрого приготовления - Дошираки и ролтоны разные. Также есть картошка быстрого приготовления и супы. Если считаете их вредными, тогда возьмите каши быстрого приготовления, типа Быстров. Только не забудьте посуду, в которой будете их заваривать - подойдёт большая кружка.
-фрукты - в дороге скучно, поэтому постоянно хочется чего-нибудь пожевать, жевать лучше фрукты, чем чипсы всякие.
-помидоры/огурцы - ну это сезонный продукт.
-не забудьте чай в пакетиках, либо кофе, сахар, конфетки, ложки-вилки-ножи, туалетную бумагу и прочие мелочи, без которых поездка будет лишена комфорта!
На первый прием пищи, то есть через пару часов после как уже провели в пути, можно взять что-то горяченькое мясное, зависит от ваших предпочтений, либо мяско запеченое, либо курочку или рыбку с гарниром отварным картофелем, так как это быстропортящийся продукт, это едим в первую очередь. А на следующий прием пищи брать вареные яйца и сыровяленное мяско, а потом уже пойдут пюрешки быстрого приготовления, лапша - это вообще хит в поезде, день так на второй-третий, когда горяченького хочется. На завтрак можно кашку быстрого приготовления. Ну и обязательно питьевую воду литра 1,5 на человека, фрукты, овощи, орешки, печенья, сухофрукты, чай и кофе в пакетиках, хлеб. Ну и салфетки не забудьте.
Если поездка короткая сутки или чуть больше. То можно приготовить дома, картошку, яйца, мясо жаренное или вареное, минералки каких либо фруктов.
Если ехать предстоит двое суток и более , то наготовить на всю дорогу не получится, можно также запастись быстро растворимыми супами и прочим.
Обязательно взять кофе или чай, ибо это дешевле и куда качественнее того что предлагает наш любимый РЖД. Также если не боитесь , на многих станциях можно закупаться у бабушек, цены правда слегка завышены, но все же ниже чем в вагоне ресторане и в разы ВКУСНЕЕ.
Смотря, куда человек едет, на какое расстояние по времени прибытия от времени отправления, на какие продукты у него аллергия, на что аллергия, на что противопоказания.
Извините, рекомендацию может дать только Ваш врач.
У каждого человека на все может быть непереносимость.
Но, лично я беру курочку гриль.
Сало (я прижился на Добассе), Черный хлеб, соль.
Так же по сезону квашеную капусту.
Домашние яйца (теперь понятно, откуда курочка гриль).
Но, в основном курицу.
Я в поезде ем мало, так как мало двигаюсь. В основном беру еду детям, но и самой от нечего делать пожевать иногда охота. Нам ехать 4 суток, поэтому берем с собой нарезной хлеб, хлебцы, печенье, бананы, сухие каши быстрого приготовления, сырокопченую колбасу, орехи кешью или соленый арахис, воду в бутылках, конфеты, зефир, чай, сгущенку.
огурец, памидор, сало и самагон время пролетит незаметно)))
Добавить комментарий