Какие продукты провоцируют появление висцерального жира? Нужен перечень тех продуктов, из-за которых растет висцеральный жир, чтобы пойти методом от обратного и убрать их из своего рациона питания.
Какие продукты провоцируют появление висцерального жира?
Ответов: 1
1 +/-
Лучший ответ
Это продукты с высоким глейкемическим индексом. Посмотрите видеоролики диетолога Ковалькова. В первую очередь это картофель, рис, белая мука и конечно же сахар. Мы всей семьей отказались от них, только с сахаром еще не до конца расстались, не можем ничем пока заменить. И результат очень быстро себя показал. Все похудели минимум на 10 кг. Впереди тот самый жир, о котором вы пишите. И побольше овощей. А еще очень важно ввести в рацион отруби для нормального стула. Они очень очищают организм. Приятного худения!
Похожие вопросы
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Как убрать пятна на паркете?
Ответ: Во первых уточните происхождения пятна на паркете, что за пятно, белизна, масло, цемент, бензин, а после этого задавать вопросы. ... Читать далее...
Как сказать жене, что она толстая?
Ответ: Изменить ее домашнее прозвище: моя кобласочка, моя сарделечка, мой свиненочек... После этого даже самая недогадливаая женщина способна сделать выводы, а вот какие - будем надеяться, что вы нам расскаж ... Читать далее...
Jennifer Andrade — Как вам такой тип женской фигуры? Идеальная фигура?
Ответ: Идеальной фигуры, я думаю, в принципе не бывает. Опять таки вкусы и представления о красоте у всех разные. Но по моему девушка безусловно красивая. Достаточно ... Читать далее...
Чем полезен натуральный жир в продуктах питания для человека?
Ответ: Нет пользы отдельно от жира или вреда отдельно от его отсутствия. Рацион должен быть сбалансирован для конкретного организма, для режима его жизнедеятельности ... Читать далее...
Каковы «разумные пределы» полноты девушек?
Ответ: Действительно-красивая девушка не должна быть ни слишком-худой, ни слишком-толстой.
Многие говорят о параметрах 9-6-9 (периметр девушки по показателям ... Читать далее...
Что лучше: утягивающее белье или послеоперационный пояс (бандаж)?
Ответ: Людмила,
на мой взгляд, послеоперационный бандаж и утягивающее белье нельзя сравнивать.
Бандаж рекомендован хирургами с того момента, когда вам разрешено ... Читать далее...
У жены Игоря Крутого, Ольги, прекрасная фигура — сколько ей лет? где живёт?
Ответ: Ольга Дмитриевна Крутая , родилась в городе Ленинград 11ноября 1963 года, по знаку зодиака скорпион. Бизнес леди, имиджмейкер. При росте 162 см весит 55 кг. Более подробно смотрите сдесь http://www.uzn ... Читать далее...
Добавить комментарий