Вообще в сомой цедре лимона содержится большее количество витамина С чем в сомой мякоти лимона. И если регулярно употреблять в пищу цедру Ваш иммунитет будет готов к простудным заболеваниям. Так же она имеет антибактериальные свойства. Цедру лимона в основном используют в выпечке, но можно добавить её в салат, и даже самый простой овощной салат станет более ярким и сочным, а главное это будет полезно для пищеварения. Или же можно просто добавить в чай. Но надо быть с ней поаккуратнее, людям с язвой или повышенной кислотностью желудка лучще воздержаться от её употребления. Так же может вызвать и аллергическую реакцию. Так же цедру можно использовать для пилинга кожи, просто протирая лицо раз в неделю ваша кожа станет более светлой и молодой.
Добавить комментарий