Основные правила для серфинга:
1) При заходе в воду нужно держать доску сбоку от себя двумя руками и носом вперед. Нельзя держать перед собой потому-что любая волна бьет вас вашей же доской.
2) При падении в воду нужно падать плашмя или ногами вниз. Ни в коем случае не на голову.
3) Если волна вас сбила с доски и вы оказались под водой, тогда сохраняйте спокойствие (так вы сохраните кислород) и ждите пока вас отпустит волна, после этого можете всплывать.
4) Держите дистанцию с другими серферами так как его доска может попасть в вас. Минимальная дистанция составляет 2 длины доски.
1) прилив приходит по пять волн, чтобы зайти в воду, отсчитайте 5 волн и после этого быстро заходите в воду по грудь
2) при движении в воде(до груди), держите доску сбоку, носом вперед.
3) когда вы дошли по грудь, ложитесь на доску животом вниз так, что бы рукам сбоку было удобно грести кролем.
4)когда доплыли до удобной вам глубины, разверните доску носом к берегу и сядьте на нее, оглядываясь назад вам будет видно прибытие "вашей" волны
5) когда "ваша" волна на подходе, ложитесь на доску и гребите, стараясь максимально приблизится к скорости волны, когда ваша доска достала вершины волны, вставайте на нее смотря только вперед, держа спину прямо, поджав ноги в коленях. Одна из ног должна быть спереди (как вам удобно).
6) когда вы достигли берега, толкайте доску вперед, отклоняя корпус назад, так вы правильно упадете и ваше столкновение с дном в воде будет невозможно!
P.S. почувствуйте волну и она даст вам тот результат, которого вы хотели достичь. Этот момент запомнится на всю жизнь. Удачи)
Добавить комментарий