Какие лучшие народные средства от стресса?







+7 +/-
Профиль пользователя Yeung Спросил: Yeung   (рейтинг 28784) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 4

1 +/-
Лучший ответ

Рецепты от стресса включают и еду, и привычки. Из еды нужны продукты, в которых много белка. Белки - аминокислоты, которые являются основой для строительства новых клеток. Чем сильнее стресс, тем больше белка нужно есть. А вот сахаром заедать стресс нельзя, потому что все сладкое изнашивает организм.

А привычки - это продолжительный сон, яркие предметы, без наличия которых перед глазами все будет казаться мрачным, походы по магазинам, чтобы отвлечься. И секс. Им снимают самый сильный стресс, но опять же - при полноценном питания. Без хорошего питания секс только измотает.

Ответил на вопрос: Trailblaze 
1 +/-

На мой взгляд самое лучшее народное средство от стресса это занятием спортом, прогулки на свежем воздухе, например мне в такой ситуации помагает рыбалка, или охота, так же когда у меня стресс я слушаю тяжелый рок.

Ответил на вопрос: Gingerin  
0 +/-

Уехать из города в сельскую местность, выйти в поле и все обдумать не прибегая к алкоголю, если только чуть-чуть, успокоиться, если это зима голову в снег, а если лето в водоем, очиститься от злых идей

Ответил на вопрос: Imaginist  
0 +/-

Гипоксия помогает снять стресс

images_24/kakie_luchshie_narodnie_sredstva_ot_stressa.jpg

Ответил на вопрос: Dantist  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
В каких видеоиграх заметно влияние сатанизма?
Ответ: Во всех тех, где есть стрельба по людям, которые являются мишенями и по которым можно вести прицельный огонь без всякой причины. Таким образом в мозг вкладывают вседозволенность. ... Читать далее...
Автор вопроса: Pelasgi, в категории | | |
Спросил Pelasgi
2 Отв.
Какие голливудские мультфильмы самые добрые и полезные для просмотра?
Ответ: У человека всегда есть выбор, что смотреть и что показывать своим детям, или к чему прививать вкус ребёнка. "Король - Лев" и "В поисках Немо" - это шедевры мультипликации. Добрые, поучительные они то ... Читать далее...
Автор вопроса: Taboada, в категории | | | |
Спросил Taboada
2 Отв.
Какие комнатные растения лучше ставить на кухне? Почему?
Ответ: Фикус, алое, крассула (денежное дерево), сциндапсус, антуриум и хлорофитум, бегония, фиалка, герань, примула, каланхоэ, цикламен и азалия. Потому что в городских квартирах нужны растения, которые очи ... Читать далее...
Автор вопроса: Adil, в категории | | | | |
Спросил Adil
1 Отв.
Какие татуировки были у Иосифа Сталина? Что они означали?
Ответ: Это потом известные личности становятся во главе государств, а до того периода они были такие же как мы... И татуировки у них были в молодости своей неприкаянной. ... Читать далее...
Автор вопроса: Mintaka, в категории | | | |
Спросил Mintaka
1 Отв.
Каких насекомых иногда прикрепляют к ногам, чтобы осветить дорогу?
Ответ: Эти насекомые называются огненосные щелкуны или кукухо. В самой Мексике их называют Живые алмазы. Это особый вид светящихся жуков из Мексики. Над ... Читать далее...
Автор вопроса: Elfkin, в категории | | | |
Спросил Elfkin
1 Отв.
Какие комнатные растения помогают избавиться от моли?
Ответ: Моль очень не любит растения с резкими запахами, такие как лаванда и герань. Последнюю, Вы сможете легко найти в цветочных магазинах или даже попросить ... Читать далее...
Автор вопроса: Patel, в категории | | | |
Спросил Patel
1 Отв.
World of Tanks: Какие позиции на карте «Париж» наиболее выгодны для арты?
Ответ: Новая карта Париж - не самая подходящая карта для арты, тут сложно реализоваться на этом виде техники. Она хорошо подходит для ЛТ, можно реализовать все ... Читать далее...
Автор вопроса: EttennA, в категории | | | | | | |
Спросил EttennA
1 Отв.
«Инопланетяне» есть в Вашем окружении? Какие они? Почему?
Ответ: Сложился стереотип, что инопланетяне непременно должны быть какими-то чудными, странными, необычными. А я так полагаю, что если уж их техника поднялась ... Читать далее...
Автор вопроса: Helseth, в категории | | |