Какие эфирные масла обладают антидепрессивными и бодрящими свойствами?

Список эфирных масел, имеющие антидепрессивные, бодрящие свойства. Их достаточно много, можно делать смеси из понравившихся ароматов.

Грейпфрут, Герань, Ладан: сильное антидепрессивное свойство, улучшает настроение, память.

Душица: сильное антистрессовое действие, успокаивает, раскрепощает.

Мирра: хороший антидепрессант в осеннее-весенний период.

Гвоздика: восстанавливает нервную систему при перенапряжении, невралгии, астенодепрессивном состоянии.

Стиракс, Бензой, Кориандр, Кипарис, Мандарин, Валериана, Можжевельник, Апельсин, Пальмароза, Розовое дерево: успокаивает нервы, снимает напряжение.

Береза: рекомендуется использовать при душевных страданиях, невзгодах, вселяет оптимизм.

Пачули, Бей, Лимон, Анис, Корица, Мята перечная, Лаванда, Укроп, Кумин, Шалфей мускатный: помогает при депрессии, нервозности.

Майоран: помогает при тяжелых психологических травмах.

Левзея: Помогает при депрессии, сильном возбуждении стимулирует общение, физическую, умственную активность, творчество.

Морковь дикая, Куркума, Кардамон, Ветивер, Пихта: снимает стресс, укрепляет психику.

Перуанский бальзам: очень хорошо успокаивает и восстанавливает нервную систему при длительных психических напряжениях.

Бархатцы: дает уверенность, настроение, оптимизм.

Каяпут: помогает при истерических состояниях, стрессе, нервной рвоте.

Петит-Грейн: устраняет депрессию, страх, бессонницу, придает оптимизм, уверенность.

Аир, Мускатный орех: помогает при стрессе, психическом истощении, дает силы.

Ель: успокаивает, поднимает настроение.

Дугласия: помогает при невротическом состоянии.

Полынь: антидепрессант, дает уверенность.

Перец черный: антидепрессант, дает энергию.

Розмарин: укрепляет нервы, дает уверенность, покой, интерес к жизни, снимает физическую и умственную усталость.

Бергамот: помогает при депрессии, стрессовых ситуациях, поднимает настроение, убирает страх, усталость, успокаивает и тонизирует.