Какие эффективные способы забыть о разорванных отношениях?

Очень трудно! Очень!

Говорят, что время лечит, но это не совсем так... Просто со временем боль от разорванных отношений притупляется слегка, но совсем не проходит. И любое напоминание о них отзывается острой болью.

В некоторых ситуациях помогает высказаться заинтересованному человеку, то есть человек может быть даже не знакомым, но он проявит интерес к Вашей беде. Тогда наступает облегчение. Но это больше подходит женщинам, и то не во всех случаях.

Есть медитации, которые нацелены на эту проблему. Можно посмотреть на Ютубе.

Наверное, лучше обратиться к психологу... Но опять же, это должен быть хороший специалист.

Мне пока никто и ничто (путешествия, занятия, хобби...) помочь не смогли(((

Лучший способ - переключиться на другой объект. Например, вступить в новые отношения, или хотя бы завести новые знакомства, найти себе другую компанию и другое окружение. И поменьше общаться с общими знакомыми.

Да, нужно оборвать все нити, ведущие к данному объекту Нужно осознать, что связь порвана и дороги обратно нет Не тешить себя иллюзией, что человек переосмыслит все и побежит за вами Нужные люди не уходят, не бросают, не рвут Это нужно уяснить и пронести через всю жизнь, как бы трудно не было Нужные люди всегда с вами, какие б обстоятельства не случились Осмотритесь, может среди вашего окружения есть такие. Смените картинку, позвольте то, на что раньше всегда не хватало времени. Необязательно сразу выкидывать вещи, просто уберите. Через нужное время, вы сможете даже смотреть на общие фото и думать - а классно было, но сейчас у меня ещё лучше. Я рад, что ты был/была. Отношения должны быть свободными, вернее легкими воздушными. Подумайте! И прекрасной пятницы.

Если это были важные для вас отношения, то невозможно забыть быстро.

Это надо пережить-перестрадать.

Все переживают эту ситуацию по-разному, то есть по своим особенностям характера и эмоциональности.

Кто-то погрустит немного и нацелится на новую "встречу, как лучшее средство от одиночества".

А кто-то не может забыть годами. Плачет и рыдает.

И даже в новых отношениях нет-нет, да вспомнит с грустью.

Думаю, надо общаться, чтобы не чувствовать себя одиноко. Идти к людям, к друзьям, не закрываться.

ЗАБЫТЬ - не получится, а вот боль обязательно уйдёт. Начните с того, что "отключите " себя от любой информации о человеке (не общайтесь с общими знакомыми, не ходите в места, где были вместе, не звоните сами( а лучше поменяйте свой телефонный номер), заблокируйте человека в социальных сетях, телефоне и т.д...) Сейчас у вас главная задача дать мозгу покой, а не работу... Это первое, что нужно сделать..

Я знаю только один способ - завести новое. Тогда окончательно выяснится, правильно ли Вы сделали, разорвав отношения, или нет. Бывает, что они снова возобновляются, даже после развода. Ведь Вы хотите забыть их, значит не забывается. Если это было окончательное и обдуманное решение, тогда Вы всё равно ничего не теряете, возможно придёт новое увлечение и одновременно с ним желаемое отвлечение.

Забыть старые отношения конечно трудно! Особенно если отношения были долгими, яркими и красивыми! Но как говорится: "Клин - клином вышибают!!!" Попробуйте погулять с друзьями... познакомиться с кем нибудь и забыть прошлое! Еще вариант - Сайты знакомств! Но там нужно быть осторожнее там озабоченных полно!

А зачем вообще о них забывать? Ведь наверняка в них было много хорошего, а не только то, что привело к разрыву. Человек в жизни постоянно вступает в новые отношения (не обязательно интимные), но со временем эти отношения заканчиваются. Такова жизнь, это делает ее интереснее.

Уехать в путешествие, куда нибудь подальше, лучше за границу - другая обстановка, другие люди вокруг, куча новых впечатлений, и звонить кому либо на Родину дорого;)

А так, конечно время... и много, и, конечно, новые отношения)))